Clínicas

Na vida, todos podemos pasar por momentos difíciles: ansiedade, estrés, confusión, inseguridade, tristura ou presións que nos superan. As clinicas de saude mental poden axudar nestes momentos. Intentar soster todo sós pode chegar a ser moi pesado e, ás veces, agravar o malestar. Pedir axuda non é un acto de debilidade: é un acto de valentía, de amor propio e de responsabilidade cara a ti mesmo ou ti mesma. Compartir o que sentes, ser escoitado/a, recibir orientación ou simplemente coñecer que non estás só/a pode marcar a diferenza, e as clinicas de saude mental son espazos wseguros nos que poderás expresarte libremente. Solicitar apoio permite: Se sientes que necesitas apoio —seja unha conversa, unha orientación profesional, un acompañamento ou simplemente un espazo seguro para expresar o que sentes— lembra: non estás só/a. Pedir axuda é un paso valente, consciente e de coidado persoal. Clinicas de saude mental e servizos en Galicia — opcións en Pontevedra, Vigo e Santiago Aquí deixamos algunhas clínicas de saude mental, gabinetes e entidades en Galicia —centros privados e tamén sociais— que poden ofrecer acompañamento. Estas clinicas de saúde mental están organizadas por cidade para facilitar a elección dependendo de onde esteas. Pontevedra TeaR Gabinete de Psicología Balión Salud FEAFES Galicia — delegación en Pontevedra Vigo Codex Psicología Clínicas Origen Vigo Santiago de Compostela Centro PsimartaClinicas de saude mental que ofrece servizos de psicoloxía clínica, neuropsicoloxía, logopedia e nutrición. Enderezo: Rúa María Casares 4, 1ºC Santa Marta, 15706 Santiago. Atención con cita previa (teléfonos 881 957 853 / 652 602 095). Clinicas de saude mental ideal se buscas unha atención integral — non só psicolóxica, tamén apoio en comunicación (logopedia) ou nutrición dependendo das túas necesidades. Clínica VillanuevaClinicas de saude mental especializadas en psicoloxía clínica para adultos e adolescentes; ofrecen tamén terapia familiar, de parella, neuropsicoloxía, mindfulness e intervención en trastornos do ánimo, ansiedade, estrés, fobias e outras dificultades. Enderezo: Montero Ríos 10, 2º A — 15701 Santiago de Compostela. Horario habitual: luns a venres 9:00–14:00 e 16:00–21:00. Clinicas de saude mental que supoñen unha opción se buscas terapia adaptada, con especialidade clínica, e posibilidades de atención a distintas problemáticas. Abeledo Borel PsicólogosConsulta psicolóxica especializada en depresión, ansiedade e problemas emocionais, con atención próxima e responsable. Enderezo: Calle Alfredo Brañas 6, 3º G, 15701 Santiago de Compostela. Poden ofrecer terapias adaptadas segundo a persoa, buscando acompañamento eficaz e de calidade.